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陈氏太极拳之新架二路
作者： 来源： 日期：2014/5/19 20:11:12
陈氏太极拳新架系陈家沟陈氏十七世祖陈发科根据陈氏太极拳老架套路基础上所创。新架二路动作要求急速、紧凑、刚多柔少，其外形上以发劲、跳跃为主，以缓柔沉稳为辅；运劲方法要求以内劲为统驭，内不动，外不发，一动全动，节节贯串，一气呵成。此套路中多以采、挒、肘、靠四隅手的运用为主，棚、捋、挤、按四正手的运用为辅。刚中寓柔力求坚刚，震脚发力，闪战腾挪、窜蹦跳跃，着重于松活弹抖劲道的练习，从而得到开中寓合，合中寓开的统一功法。学习新架二路拳应在练好新架一路的基础上进行。
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1预备式 |
2金刚捣碓 |
3懒扎衣 |
4六封四闭 |
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5单鞭 |
6搬拦捶 |
7护心捶 |
8凤凰展翅 |
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9斜行拗步 |
10煞腰压肘拳 |
11井纜直入 |
12风扫梅花 |
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13金刚捣碓 |
14披身捶 |
15背折靠 |
16七寸靠 |
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17指裆捶 |
18斩手炮 |
19翻花舞袖 |
20掩手肱拳 |
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21跃步拗鸾肘 |
22运手 |
23左转肱拳 |
24运手 |
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25高探马 |
26双拿双分 |
27连珠炮 |
28倒骑麟 |
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29白蛇吐信 |
30闪通背 |
31掩手肱拳 |
32转身六合 |
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33左裹鞭炮 |
34右裹鞭炮 |
35兽头势 |
36迎门铁扇 |
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37劈架子 |
38翻花舞袖 |
39掩手肱拳 |
40伏虎 |
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41抹眉肱 |
42饿虎跳涧 |
43左黄龙三搅水 |
44右黄龙三搅水 |
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45左蹬一跟 |
46右蹬一跟 |
47海底翻花 |
48掩手肱拳 |
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49穿心炮 |
50转胫炮 |
51掩手肱拳 |
52左冲 |
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53右冲 |
54海底翻花 |
55掩手肱拳 |
56倒插花 |
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57夺二肱 |
58连环炮 |
59玉女穿梭 |
60回头当门炮 |
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61玉女穿梭 |
62回头当门炮 |
63撇身捶 |
64腰拦肘 |
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65顺拦肘 |
66穿心肘 |
67窝底炮 |
68井缆直入 |
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69风扫梅花 |
70金刚捣碓 |
71收势 |
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